Pikkusuden sämpylä

Yhteistyössä K-ruoka ja Pirkka

Meidän lapset rakastavat ulkona leikkimistä ja puuhailua. Päivän aikana lapset kuluttavat paljon energiaa ja jottei suden nälkä pääse yllättämään, pikkusuden sämpylät rientävät apuun. Lapset tykkäävät täyttää sämpylänsä itse ja se onkin yksi osa hauskuutta välipalojen teossa. Teimme lasten kanssa yhdessä herkulliset sämpylät Pirkka-yhteistyön tiimoilta ja voi että, miten hyviä niistä lasten tekeminä tulikaan. Miten pitää suden nälkä loitolla?  Kunnon viipale leipäjuustoa, paljon vihreää …. Ota vinkit talteen ja herkuttele!

Lämpimän ruoan lisäksi maistuvat ja helpot välipalat ovat tärkeää lapselle. Välipalat pitävät mielen virkeänä ja sopivan vauhdin yllä. Kasviksia, maitotuotteita, viljoja, hedelmiä ja marjoja. Niillä pääsee jo hyvin energistä päivää eteenpäin. Sämpylät ovat helppo välipala, johon voi yhdistää monta hyvää raaka-ainetta. Sämpylä on myös näppärä napata vaikka ulos mukaan ja pitää leikkihetken lomassa hauska piknik. Ulkona ruokakin maistuu erityisen hyvältä.

Pirkka Pikkusudet kauraciabattasämpylät ovat mukavan muheita ja meheviä, juuri sopivia välipalalle. Sämpylät löytyvät pakaste-altaasta ja näin ollen ne ovat hyvä välipalavarakin kotona. Kun tekee mieli pehmeää välipalasämpylää, kurkkaus pakkaseen ja oman nälän mukaan sämpylät sulamaan. Sämpylän voi antaa sulaa huoneenlämmössä ihan itsekseen tai sämpylän voi sulattaa pikaisesti mikrossa. Jos sämpylän pintaan haluaa rapean kuoren, silloin sen kannattaa käyttää uunin lämmössä.

Itse sulatamme sämpylät huoneenlämmössä, silloin lasten ei tarvitse käyttää uunia tai mikroa. Sämpylän aukaisuun ei tarvitse myöskään veistä. Reunojen ansiosta sämpylän saa helpolla avattua käsin. Kun sämpylä sulaa, otetaan mieleiset täytteet ja tehdään ne valmiiksi.

Pienten koululaisten tehdessä välipalaa yksin, voi leikata kurkut, paprikat ja leipäjuuston valmiiksi rasioihin jääkaappiin odottamaan. Silloin lapsen ei tarvitse käyttää itse veistä keittiöpuuhissa. Ei siis muuta kuin väliplan tekoon ja taas jaksaa liikkua.

Pikkusuden sämpylä – resepti

• 1 kpl / 70 g Pirkka Pikkusudet kauraciabattasämpylä (pakaste-tuote)
• 50 g Pirkka leipäjuustoa
• 2 kpl Pirkka Parhaat porsaan korppufilee
• 1 kpl salaatinlehteä, Pirkka suomalainen makea friseesalaatti
• 2 siivua Pirkka paprikaa
• 3 kpl ohuita kurkkuviipaleita

1. Sulata sämpylä ja halkaise kahtia.
2. Pese paprika ja kurkku. Leikkaa niistä ohuita viipaleita. Leikkaa leipäjuustosta pala.
3. Täytä sämpylä salaatilla, leipäjuustolla, kinkulla, kurkulla ja paprikalla.